精選沙律食譜

精選沙律食譜
精選沙律食譜

<松露鮮菌薯仔暖沙律>

松露鮮菌薯仔暖沙律
松露鮮菌薯仔暖沙律

 

主要食材

新薯

500 克

鮮蘑菇

400 克

2 茶匙

細蔥

1 湯匙

黑松露醬

1 茶匙

黑松露油

2 湯匙

 

悶熱天氣胃口不佳,
又嫌沙律太冷冰冰,
不妨試試這個飽肚又富松露香氣的暖沙律!
搭配水果便成了一頓美味簡單的輕膳~

1松露鮮菌薯仔暖沙律

新薯洗淨放已煮沸鹽水中烚約15分鐘至熟,筷子可輕易穿過即可。撈起瀝乾,按個人喜好可去皮,切件或厚片。
2松露鮮菌薯仔暖沙律

廚房紙沾少許水,抹去蘑菇上的泥污。去椗,切厚片。
3松露鮮菌薯仔暖沙律

熱鑊放少許橄欖油,放蘑菇及鹽調味,蘑菇炒熟熄火。放入新薯、細蔥、黑松露醬及黑松露油拌匀即可。
小貼士
1. 這次買了一些歐洲產的新薯,口感異常順滑,為菜式加了不少分數!
2. 加入黑松露醬或黑松露油後,避免高溫烹煮,用餘溫佐熱香味會更突出。

資料來源: May豬有請


<簡易薯仔沙律>

簡易薯仔沙律
簡易薯仔沙律
主要食材

中型薯仔

4 個

沙律中最愛~薯仔沙律~,我家做的薯仔沙律,很簡易,没有太多材料及甚麽花巧,可以做前菜,但我多數當午餐,超喜愛!

材料:(3-4人份量)
中型薯仔 4個
雞蛋 5隻
粟米 1罐 (我喜歡用地捫甜脆粟米粒做沙律)
蛋黃醬 4湯匙
煉奶 1湯匙
海鹽 適量(約1/4茶匙)
黑胡椒 適量(約1/5茶匙)
1. 薯仔洗净,放入一煲滾水中煮約20分鐘,熄火不要打開煲蓋,焗約30分鐘(用尖刀可容易插入),放凉去皮切粒,備用。
2. 用另一小煲將雞蛋加水,中火煮滾,熄火不要打開煲蓋,焗約20分鐘,剝殻切粒,備用。
3. 粟米隔乾水份。
4. 將所有切好的材料加入蛋黄醬及煉奶拌匀,用海鹽及黑胡椒調味,即成。
資料來源: 假日厨房~好煮易

<藜麥牛油果雞肉沙律>

藜麥牛油果雞肉沙律
藜麥牛油果雞肉沙律
主要食材

藜麥

半 杯

牛油果

1 個

雞胸肉

100 g

紫菜碎

適量

芝麻

適量

健康輕盈的沙律午餐 ~~

雞胸肉切粒,用少許鹽和胡椒粉拌勻,蒸熟

藜麥用 2 杯水煮約 10 – 12 分鐘,隔水

牛油果切粒

全部材料拌勻

用意大利黑醋和黑胡椒調味

資料來源: 雲端小廚


 

<意大利陳醋番茄暖沙律>

意大利陳醋番茄暖沙律
意大利陳醋番茄暖沙律
主要食材

車厘茄 意大利陳醋

1 份

紫洋蔥

1 份

法邊豆

1 份

意大利陳醋

1 份

 

沙律不一定要凍食的啊 ~~

法邊豆切段,飛水備用

用少許油炒熱車厘茄和洋蔥

加入法邊豆炒勻

熄火,下鹽,意大利黑醋和黑胡椒調味

資料來源: 雲端小廚


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