精選煎餅

精選煎餅
精選煎餅

【番薯煎餅】

番薯煎餅
番薯煎餅
主要食材

有機橙芯番薯(去皮計)約150g

1 個

黃糖(視番薯的甜度而增減哦)

20 克

糯米粉

65 克

購入了有機靚番薯,想想吃番薯來一點變化,就做這個快捷又香Q的甜品來吃。
煙煙韌韌又香甜,非常之好吃!
只用上兩種食材就能做到的,十分簡單啊~^_^

1番薯煎餅

番薯洗淨去皮切塊,隔水蒸軟淋後瀝水。
2番薯煎餅

將番薯用叉子壓爛,趁熱加入糖和糯米粉,搓成不黏光滑麵團。
3番薯煎餅

麵團分成9個球型並用手心壓扁。
4番薯煎餅

燒熱油獲,將番薯餅煎至兩面金黃即可。
小貼士
糖的份量因應番薯的甜度而增減。
如感麵團乾就加點水,太濕就撲點粉再造型。

資料來源: honeymoon


【翠玉瓜煎餅】

翠玉瓜煎餅
翠玉瓜煎餅
主要食材

[基本材料] 紅辣椒

1 – 2 條

[基本材料] 青辣椒

1 – 2 條

[基本材料] 翠玉瓜(約300 克)

1 條

[基本材料] 鹽

適量

[基本材料] 中筋麵粉

適量

[基本材料] 雞蛋

2 隻

[醬汁材料] 豉油

3 茶匙

[醬汁材料] 白醋

2 茶匙

[醬汁材料] 砂糖

1 茶匙

韓式菜不一定要辣或者堆上芝士,這就是一個材料和做法都非常簡單的素食菜式,來試試做吧!

1簡易韓式 – 翠玉瓜煎餅

把辣椒洗淨印乾,切去頭尾,以尖頭筷子插入去除辣椒籽。
2簡易韓式 – 翠玉瓜煎餅

把辣椒切圈,以冰水浸泡,置於雪櫃備用。
3簡易韓式 – 翠玉瓜煎餅

翠玉瓜洗淨印乾,切成約 1 厘米厚片,兩面平均灑上鹽備用。
4簡易韓式 – 翠玉瓜煎餅

把醬汁材料拌勻至糖溶成醬汁,備用。
5簡易韓式 – 翠玉瓜煎餅

取出辣椒圈,隔水,以廚紙印乾備用。麵粉加入一小撮鹽拌勻備用。雞蛋加入一小撮鹽後打散備用。
6簡易韓式 – 翠玉瓜煎餅

已灑上鹽的翠玉瓜放置一會後(不超過 5 分鐘),會變得較軟一點點和釋出小量水份,以廚紙印乾後,撲上一層薄薄的麵粉。
7簡易韓式 – 翠玉瓜煎餅

以小火燒熱鍋子,下少許油並待至油熱後,把翠玉瓜沾上蛋液後下鍋,盡快下夠要煎的份量。趁表面的蛋液未凝固放上辣椒圈。調至中小火多煎約 3 分鐘至底部金黃色。
8簡易韓式 – 翠玉瓜煎餅

把翠玉瓜翻面,多煎約 3 分鐘至表面金黃色,上碟後佐以醬汁即成。
小貼士
– 嗜辣的可以省略去除辣椒籽的步驟。
– 以冰水浸泡辣椒除了可減輕辣味,也可以令辣椒顏色更鮮艷。
– 不要省略辣椒,味道會差好遠。
– 醬汁與之前做的韓式海鮮煎餅是同一個,我省掉了辣椒粉,喜歡的話也可以加一點辣椒粉,較惹味。

資料來源: 成波之路


【韓式泡菜煎餅】

韓式泡菜煎餅
韓式泡菜煎餅
主要食材

泡菜

150 克

泡菜汁

3 湯匙

洋蔥

1/2 個

青蔥

1 條

中或低筋麵粉

100 克

80 毫升

1/2 茶匙

1/2 茶匙

這個泡菜煎餅實在太~太~太美味喇!傳統泡菜煎餅在韓式餐廳都會吃到,但有時麵糊太厚,影響口感。自己在家做,可以加多點泡菜,啖啖都有泡菜,酸酸的很開胃!
做法超簡單,將所有材料拌勻,再煎成餅即可。15分鐘搞定,作下午菜小食實在太讚!

1韓式泡菜煎餅【超簡單】

先將洋蔥及青蔥切碎,泡菜切小塊
2韓式泡菜煎餅【超簡單】

將所有材料及調味料拌勻成粉漿 (如粉漿較濃稠,可多加點水)
3韓式泡菜煎餅【超簡單】

燒熱平底鑊後下油,倒入粉漿,鋪平及成圓形,用中火煎至兩面金黃色即可
4韓式泡菜煎餅【超簡單】

要不停反轉兩面煎,如大塊的煎餅需較長時間煎
5韓式泡菜煎餅【超簡單】

切件享用
6韓式泡菜煎餅【超簡單】

小貼士
可一次煎一塊大的煎餅,煎的時間較長。如煎餅壓薄一點會較易熟

資料來源: mrspskitchen


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