精選金不換食譜

精選金不換食譜
精選金不換食譜

<黄咖哩金不換大蝦多士>

黄咖哩金不換大蝦多士
黄咖哩金不換大蝦多士
主要食材

蝦膠

大半 碗

金不換

少量

蘆筍(切幼)

半 條

大蝦

6 隻

泰國黄咖哩

1 湯匙

蛋液

少量
調味料

鹽,油,黑椒碎,白胡椒粉

各 少許

是傳統蝦多士的變奏版。也減少肥膩感。是另一種風味和味道。

1黄咖哩金不換大蝦多士(焗爐版)
蝦膠打好,加少許鹽,白胡椒粉調味,加入切幼金不換及蘆筍,撻完冷藏最少一小時。取出,加入黄咖哩醬
2黄咖哩金不換大蝦多士(焗爐版)
大蝦洗淨,去殼去腸,中間開後,在兩邊剪少少使蝦不捲起
3黄咖哩金不換大蝦多士(焗爐版)
以少許油,鹽略醃
4黄咖哩金不換大蝦多士(焗爐版)
麵包加少許橄欖油烘至微金黄,先塗抹蝦膠,再把大蝦放上,輕力壓下,掃上蛋液。灑少許鹽,黑椒,預熱焗爐,200度,焗,6分鐘,之後提高260度,再焗4分鐘
5黄咖哩金不換大蝦多士(焗爐版)
完成
小貼士
1. 個別蝦有大少,焗的時間要加減
2. 可用泰國綠咖哩,紅咖哩或冬陰功酱代替黄咖哩醬。
3. 咖哩酱只在焗之前才加入蝦膠。否則,蝦膠易霉

資料來源: Cooking Obsession 


<香茅、金不換@浸雞>

香茅、金不換@浸雞
香茅、金不換@浸雞
主要食材

1.雞一隻

 

2.香茅3-4條拍扁

 

3.金不換3-4枝(切半)

 

4.薑數片

 
調味料

1.1/2清雞湯 2.1/2水 3.味醂兩湯羹 4.粗鹽適量 ~試味~

 
雞可以有好多種煮法,亦都可以配搭唔同嘅調味料,今次用咗新鮮嘅香茅同金不換,再配合「浸」嘅煮法,清香,嫩滑,你會試嗎?
1.雞洗淨,印乾水,在雞胸同雞髀嘅位置吉窿,備用。
2.將調味料、香茅、金不換、姜煮至滾起,試味,放入雞,雞胸向下和水要蓋過雞,擒蓋煮至水滾,慢火煮12分鐘,熄火。(唔好打開個蓋)
3.當調味水和雞變涼後,再開火煮滾調味水和雞,用中火大約煮3分鐘,熄火再浸至剛熟,待涼後至切雞喔。
小貼士
心得交流:
1.斬雞前用竹籤放入雞胸同雞髀嘅位置,試一試是否熟了。
2.調味水試味嘅時候,可以比平時嘅味道咸一啲,咁樣隻雞先至夠味架。
3.有時間嘅話,可以先將鹽在雞嘅內外按摩一下先。
4.雞嘅大小,火力嘅強度有別,所以浸,煮嘅時間大家可以自己調節下哦。
5.記得,水一定要浸過雞。

~EnjoY~

資料來源: 林愛煮


<金不換肉餅>

金不換肉餅
金不換肉餅

仔仔同老公喜歡食香口菜, 今次用做青咖哩剩下的金不換做咗個箭肉餅, 鹹香又有香味, 兩父子讚不絕口呀。 

成份:

豬絞肉400g (約11個份量)
金不換葉兩棵或隨意 (先用手揸皺, 再切絲)
馬碲4粒(拍扁再琢成粒)


醃料:
老抽2湯匙
生抽2湯匙
鹽1/3茶匙
雞粉1/2茶匙
糖1茶匙
生粉1茶匙
蛋白1/2隻(後下)

步驟:
-豬肉用醃料醃30分鐘(蛋白除外)

-下馬碲粒,蛋白用手混合

-最後加入切碎的金不換葉撈勻

-易潔鑊下油掃勻(不用開火),手沾小許水,把肉搓成球再壓扁在餅狀,排在鑊上

-開中慢火把肉餅煎至金黃熟透便可

資料來源: owenmama

<香茅金不換浸花螺>

香茅金不換浸花螺
香茅金不換浸花螺
主要食材

花螺

1 斤

金不換(取出葉)

1 碗

泰國辣椒

6-8 隻

乾葱頭,蒜頭拍扁

各3 粒

香茅(切段拍扁)

4 支

清雞湯

300 ml
調味料

少量

青檸汁

適量

除了白焯,辣酒煮之外。用富香氣的食材煮浸都是不錯選擇。

1香茅金不換浸花螺

先爆香乾葱,蒜,薑,香茅,辣椒。落少許鹽。倒入雞湯。蓋上,中火煮7分鐘或至出味。

2

開蓋,放入2/3金不換連花螺攪勻,蓋上,中火煮6-7分鐘。

3

熄火,開蓋,放入剩餘金不換。蓋回。焗5分鐘。開蓋,灑上青檸汁。趁熱吃
 
資料來源: Cooking Obsession

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