菊花飲品

菊花飲品
菊花飲品

【杞子、菊花、玫瑰茶

杞子、菊花、玫瑰茶
杞子、菊花、玫瑰茶
主要食材

1.小菊花四朵

2.杞子一湯羹

3.玫瑰花五至六朵

天氣變左,呢幾日對眼有少少乾,所以焗左呢杯茶飲下,有冇效唔知,但感覺良好
1.將所有材料洗乾淨,放入真空杯裏面,用滾水焗5分鐘,然後將水到去。
2.再次加入滾水焗一個鐘,就飲得啦。
小貼士
心得交流:
1.飲完第一杯之後可以再加熱水再焗多一次。
2.喜歡嘅話,可以加入一茶匙嘅蜜糖。
~EnjoY~

資料來源: 林愛煮


【花旗蔘菊花蜂蜜

花旗蔘菊花蜂蜜
花旗蔘菊花蜂蜜
主要食材

菊花(胎菊)

8 粒

花旗蔘 (視乎想飲濃味定淡味)

4 片

蜂蜜

1 湯匙

滾水

300 毫升
調味料

暖水壼

300 毫升

保健飲品
今次介紹另外一款焗既飲品,方便返工人仕簡單又方便,提提神補補氣!
近排需要多d精神做野,所以要求冲返杯來幫幫手!

好簡單只要將材料用水冲洗一下,放入暖水壼 內焗2-3小時,飲前才加入蜂蜜,蜂蜜另外用室溫水開後再倒入已焗好既茶內。
小貼士
蜂蜜千期吾好用熱水開,建議可以用室溫水先開蜜糖,咁樣就吾會破壞蜜糖內既營養

資料來源: Lovekellyskitchen


 

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