酥脆料理

超酥脆料理
超酥脆料理

超酥脆芝士脆片【1種材料】

超酥脆芝士脆片【1種材料】
超酥脆芝士脆片【1種材料】
主要食材

車打芝士碎Cheddar Cheese

150 克

這個超美味又脆酥的芝士片,超超超容易做,零難度,材料只有一種,用焗爐就做到!
只需10分鐘,喜歡芝士的你必定要試,一口接一口, 超邪惡又方便的小食!

1超酥脆芝士脆片【1種材料】

先將烘焙紙鋪在烤盤上,必定要烘焙紙,不可用其他,否則會黏著做不到的。將芝士碎放在烘焙紙上,分成小份,每份隔有空間
2超酥脆芝士脆片【1種材料】

放入已預熱180度焗爐,焗8至10分鐘,或至芝士完全溶化及成金黃色 *如想脆片更酥脆,可焗至焦色
3超酥脆芝士脆片【1種材料】

待芝士片完全待涼後,將芝士片放在廚紙上,吸乾油份後即可享用!*芝士片待涼後會更酥脆
4超酥脆芝士脆片【1種材料】

小貼士
*芝士片要即日享用,第二天會不脆的
*因各焗爐火力不同,要烤至芝士片成深啡色(如圖片),如仍是黃色,要繼續焗

資料來源: mrspskitchen


酥脆焗薯條 (小秘訣)

酥脆焗薯條 (小秘訣)
酥脆焗薯條 (小秘訣)
主要食材

馬鈴薯

2-3 個

橄欖油

1 湯匙

1 茶匙

黑胡椒粉

1/4 茶匙

辣椒粉(可省略)

1/4 茶匙

很多大人小孩都喜歡吃薯條,但炸薯條多油,高熱量不健康!可試試在家自己做這個健康焗薯條,可加自己喜歡的調味,或只用鹽及胡椒粉已很美味。薯條要焗得脆,秘訣是薯條不要切得太厚,及焗30分鐘後再將溫度提升。焗的薯條同樣酥脆可口,用少d油更健康,是大人小朋友的健康小食!

1【健康小食】 酥脆焗薯條 (小秘訣)

先將馬鈴薯去皮,切將1/4吋厚的長條
2【健康小食】 酥脆焗薯條 (小秘訣)

然後將薯條浸在開水內30分鐘
3【健康小食】 酥脆焗薯條 (小秘訣)

用廚紙吸乾水份,然後倒入橄欖油拌勻
4【健康小食】 酥脆焗薯條 (小秘訣)

下鹽,黑胡椒粉,辣椒粉拌勻
5【健康小食】 酥脆焗薯條 (小秘訣)

放入已預熱200度焗爐,焗30分鐘,焗至15分鐘時,將薯條反轉另一面再焗15分鐘。30分鐘後將溫度調高至220度,再焗10至15分鐘,或至薯條金黃色,有少許咖啡色即成!
6【健康小食】 酥脆焗薯條 (小秘訣)

如喜歡,可再灑點鹽享用
小貼士
將薯條加熱再焗,可令薯條更酥脆
因各焗爐火力不同,要小心觀察,每15分鐘將薯條反到另一面,以至烤色均勻
隨自己喜愛加入調味料,下香草也可,但要試味,調整份量

資料來源: mrspskitchen


【自製酥脆奶油豬仔包】

自製酥脆奶油豬仔包
自製酥脆奶油豬仔包
主要食材

中筋麵粉

150 克

高筋麵粉

150 克

酵母

1 茶匙

3 茶匙

牛奶

130 毫升

2 湯匙

香港著名茶餐廳×華的奶油豬仔包,自己做也超容易。非常容易搓的麵糰,超酥脆的外層,內裡鬆軟。將豬仔包切開再烤數分鐘至金黃色,塗上奶油,淋上煉乳便成!配一杯熱奶茶,超美味下午茶!當然只塗奶油也超美味!

1自製酥脆奶油豬仔包

先將麵粉,糖,鹽及酵母拌勻

2自製酥脆奶油豬仔包

逐少加入牛奶及油拌勻,如麵糰太乾,多加點水,如太濕則多加點麵粉

3自製酥脆奶油豬仔包

在枱上灑上麵粉,搓麵糰約十分鐘至表面平滑。在大碗內塗一層油,放入麵糰,用保鮮紙封口,靜置約一小時。麵糰會漲大一倍

4自製酥脆奶油豬仔包

將麵糰拿出,用手按幾下麵糰讓空氣排出,將麵糰分成六至八份,搓圓。放在烘焙紙上,再用保鮮紙封口,靜置約45分鐘,作第二次發酵

5自製酥脆奶油豬仔包

第二次發酵後,麵糰會再漲大。預熱烤箱200度,放一盤水在烤箱下層,中層放麵包,烤18至22分鐘至麵包表面金黃色

6自製酥脆奶油豬仔包

將豬仔包放在涼架上待涼

7自製酥脆奶油豬仔包

用刀將包橫切,放在平底鍋或烤箱上層(可令麵包表面更酥脆),烤至麵包表面酥脆

8自製酥脆奶油豬仔包

塗上牛油及煉奶,趁熱享用
資料來源: mrspskitchen

酥脆洋蔥圈 【健康免油炸】

酥脆洋蔥圈 【健康免油炸】
酥脆洋蔥圈 【健康免油炸】
主要食材

洋蔥

2 個

中筋麵粉

100 克

麵包糠Panko

200 克

雞蛋

1 隻

紅椒粉Paprika

1 茶匙

1 茶匙

黑胡椒粉

1/2 茶匙

蒜粉

2 茶匙

很多大人小朋友都愛的洋蔥圈,但外面吃的都是油炸,外層有是較多粉漿,多油不健康。
可試試做這個焗爐版,不用油炸,減輕負擔,就吃得更安心!
洋蔥圈經焗後金黃酥脆,大人小朋友都愛,一口接一口!

1酥脆洋蔥圈 【健康免油炸】

先將洋蔥切除頭尾部份,由頭至尾端切,約一厘米厚,使其成為圓圈
2酥脆洋蔥圈 【健康免油炸】

如想洋蔥圈更酥脆,可用一湯匙橄欖油與麵包糠拌勻,然後放入平底鍋內,用小火煮至麵包糠金黃色,待涼備用 (我用的是日本麵包糠Panko,會更酥脆的)
3酥脆洋蔥圈 【健康免油炸】

在碗內將雞蛋及牛奶打發均勻,另一碟內將麵粉及調味料拌勻
4酥脆洋蔥圈 【健康免油炸】

將洋蔥圈依次序沾上麵粉->蛋液 ->麵包糠
5酥脆洋蔥圈 【健康免油炸】

將洋蔥圈放在鋪有烘焙紙的烤盤上,放入已預熱220度焗爐,焗15至20分鐘,至金黃色即成!(在焗至10分鐘時反轉洋蔥圈另一面再焗)
6酥脆洋蔥圈 【健康免油炸】

7酥脆洋蔥圈 【健康免油炸】

小貼士
*可隨意加入自己喜歡的調味料,香草等

資料來源: mrspskitchen


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