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暖心滋潤食譜

暖心滋潤食譜

【柑桔蜜】 主要食材 約2樽200ml份量 日本柑桔(2盒) 約18 粒 蜂蜜 50 毫升 水 400 毫升 檸檬汁 半 個   滋潤,簡易,泡水,拌麵包甜品均可。 小貼士:蜜糖份量隨個人喜好增減 資料來源:  Cooking Obsession  【檸檬黑糖生薑蜜】 主要食材 檸檬 2 個 黑糖 180 g 薑 100 g   踏入10月,如無意外,天氣會慢慢轉涼 所以開始為家人準備暖心食品~ 當一不小心身體著涼時, 飲用自家製檸檬黑糖生薑蜜驅寒 溫暖又窩心~~ 檸檬可以為家人補充維他命C之外, 黑糖亦可有助女性家人在經期時比較順暢,同時有美白功效! 真的對身體非常有益處呀~~   1 先用清水清洗檸檬上的灰塵 2 灑上粗鹽去除檸檬表皮蠟質 3 將檸檬浸在流動水中10分鐘 4 再用滾水快速將檸檬過水,去除農藥 …

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