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精選紅衫魚料理

【蔥油紅衫魚】 主要食材 紅衫魚 3 條 蔥段 1 束 食用油 3 湯匙 粟粉 2 湯匙 調味料 生抽 3~4 湯匙 砂糖 1 湯匙 家常便飯 蔥油香味配上香脆魚肉 好吃哦 (^-^)/ 1 紅衫魚洗淨,印乾,兩面厚厚的抹上粟粉,備用。 生抽加糖攪勻,備用。 2 中火燒熱獲 下2湯匙油,再下蔥段爆香,盛起蔥段,然後用有蔥油味的油煎魚。 3 轉中小火煎魚,然後小心的反到另一面,再繼續煎。 煎至兩面金黃後盛起,在魚表面淋上頭油和蔥段即可。 小貼士 不要多次的反魚,這樣會很易整散魚肉變不美觀。 資料來源: honeymoon 【蕃茄香煎紅衫魚】 主要食材 紅衫魚 1 條 蕃茄 2 個 洋蔥 0.5 個 蒜蓉 …

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