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精選忌廉食譜

精選忌廉食譜

<20分鐘蘑菇忌廉湯>   主要食材 鮮蘑菇 1盒 洋蔥 1/3 個 牛奶 1杯 雞上湯或素菜上湯 麵粉 1湯羹 突然想飲蘑菇湯但又想喝得健康一點, 跟罐頭湯bye-bye, 大家可以參照以下的食譜. 請參照有關視頻 資料來源: 鹹蝦燦食之旅 <鮮忌廉粟米湯> 主要食材 粟米 1 條 粟米水 400 毫升 洋蔥 1/4 個 鹽 適量 適量 黑椒 適量 黑椒 適量 麵包 1 片 忌廉 100 毫升 用鮮粟米自己做濃湯, 比罐頭湯好喝又健康, 一起向防腐劑Say No! 1 粟米去衣放入沸水煮約10分鐘至熟。撈起瀝乾放涼,粟米水留用。 2 …

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