
<西班牙蕃茄凍湯>

主要食材 | |
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甜黃椒 |
1/4個 |
甜綠椒 |
1/4個 |
甜紅椒 |
1/4個 |
洋蔥 |
1 個 |
蕃茄 |
6個 |
青瓜 |
1條 |
辣椒粉 |
1小匙 |
茴香 |
1小匙 |
蕃茜 |
少許 |
調味料 | |
白胡椒 |
1小匙 |
海鹽 |
1-2小匙 |
星期日就係爸爸節,有冇諗過點同老豆慶祝呢?去飲茶、食high tea、整蛋糕…定係送按摩椅?如果未有決定,可以試下充當美女廚神落手炮制兩款夏日perfect match比爸爸享受吓!
- 1所有蔬菜用食用梳打粉加入水中
浸泡15分鐘去除雜質及農藥 - 2清洗乾淨 用廚房纸或毛巾索乾
- 3用高火烤焗甜椒
- 4去皮、去子
- 5蕃茄浸泡在熱水中去皮
- 6切粒
- 7洋蔥切碎
- 8青瓜去皮切粒
- 9將切好蔬菜用攪拌機打至溶
- 10混合調味料即成
<西班牙水果甜酒 Sangria>

主要食材 | |
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紅酒 (Rioja) 750ml |
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君度橙酒 (Cointreau) 25ml |
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糖水 (80ml + 80g 白砂糖,在小火煮溶) |
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橙汁 125ml (大約兩個) |
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檸檬汁 25ml (大約一個) |
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生果粒 (各種berries,橙,檸檬,桃等也可以) |
開胃冰凍的水果酒是炎夏必備的,派對前一晚做好放進雪櫃,當日直接上桌便可以了,吸引的welcome drink必定成為晚餐美好的開始呢!
1
將所有材料拌勻然後放進雪櫃1-2小時便完成,甚至隔晚做定也可。
<辣肉腸 虎蝦 西班牙海鮮飯>
辣肉腸 虎蝦 西班牙海鮮飯
主要食材 | |
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西班牙辣肉腸 |
半條 |
Bomba 米 |
3/4 杯 |
海鮮/魚湯底 |
2 杯 |
海蝦/虎蝦 |
6 隻 |
蕃茄 |
1 個 |
洋蔥 |
1 個 |
紅菜頭苗 |
適量 |
檸檬 |
1 個 |
藏紅花 |
1 束 |
迷迭香 |
3 條 |
蒜頭 |
1 粒 |
黑橄欖 |
10 粒 |
調味料 | |
海鹽 |
適量 |
黑胡椒 |
適量 |
Chorizo Tiger Prawn Paella,西班牙飯有好多種煮法,可以用雞肉、兔肉、海鮮、蝸牛、菇類、雅枝竹等,林林總總。但不可少的是 Bomba 米、紅椒粉、和藏紅花。其餘的,可以悉隨尊便。湯底都好重要,一個濃味的湯底,在煮的時候完全被飯粒所吸收,煮出來的飯先又香又惹味。
- 1準備所有材料
- 2把一小束藏紅花用錫紙包好,放在白鑊上燙一會,大約十至十五秒,熱力可使其釋出香味
- 3虎蝦去殼,挑去蝦腸,放雪櫃備用。蝦殼用油爆香,加入藏紅花炒一會。加入兩杯海鮮湯煮滾後,轉中小火煨十分鐘。然後隔走蝦殼保溫備用
- 4辣肉腸切片,用闊身平底鑊,下橄欖油煎香,取出
- 5虎蝦加鹽和黑胡椒調味,同樣煎香,取出備用
- 6炒香洋蔥和蕃茄蓉,加蒜頭再炒半分鐘。加入紅椒粉攪勻。落少許白酒,加熱等酒精揮發
- 7下 3/4 杯 Bomba 米,再倒入兩杯湯底。(米和湯的份量大約係 1 比 2 至 2.5左右,所以湯可以預多少少)。加鹽和黑胡椒調味,輕輕撥平米粒,不要攪動。加迷迭香在上面。大火煮滾五分鐘,轉中小火再煮十至十五分鐘
- 8大約差不煮至收汁的時候,放上辣肉腸、虎蝦和黑橄欖。蓋上蓋子,轉小火,煮至飯全熟為止。然後熄火休息五分鐘
- 9最後加上紅菜頭苗和澆上橄欖油,刨上少許檸檬皮,再灑檸檬汁。完成
- 小貼士
- Bomba 米不用洗,亦不要炒,放入湯後,輕輕撥平不要攪動。攪動太多會使米粒釋出過多澱粉。
資料來源: truman_k
詳盡食譜: http://www.chef-diary.com/recipe/15927
<西班牙海鮮炒飯>

主要食材 | |
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洋蔥半個 |
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蒜蓉1湯匙 |
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意大利米1碗 |
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沙樂美腸半碗 |
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番紅花粉1/4茶匙 |
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魷魚1隻 |
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蜆1斤 |
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蝦半斤 |
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帶子4粒 |
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檸檬1個 |
下個月就聖誕節喇!到時候一班朋友圍住食一定好開心,唔好以為呢個炒飯好難,其實好易整,30分鐘內就完成!食材用左新鮮嘅海鮮,鮮味無窮!! 啲海鮮放滿曬成個鑊,爭啲連個蓋都放唔到落去,連小朋友都爭住食!!
- 1
首先將部分蝦起肉,將蝦頭蝦殼用一碗水煮成蝦湯 ; 魷魚去內臟去衣,切件;沙樂美腸切粒,備用
- 2落橄欖油,將帶子和魷魚輕輕煎香;蝦煎至轉色,盛起
- 3原鑊落少少橄欖油,將洋蔥蒜蓉炒出香味,加入沙樂美腸;蜆放入,加蓋煮至蜆殼打開,蜆盛起
- 4加入米和番紅花粉炒勻;其間逐少加入蝦湯,煮至米有七成熟 (試食:米心還有少許粉狀的)
- 5直至湯汁收乾後,飯面放上海鮮,加蓋焗5分鐘
- 6加上檸檬即可
- 小貼士
- **呢個海鮮飯通常都會有青口嘅,但我唔太食青口,所以就用咗大蜆,食材方面絕對可以用自己想食嘅海鮮,咁樣就會食得更加滋味喇
**米方面可以改用珍珠米,做法一樣
**因為每隻米吸水量都唔同,所以要自己慢慢加入水分,而每次加水前,都要待米吸收水分先可再落,如果唔係米就會煮得太軟太爛
**我用到嘅番紅花粉,本身已經有少量調味,加上海鮮嘅鮮鹹味,我冇特別再落鹽
**最後可用檸檬汁增加鮮味
資料來源: 木瓜廚房
詳盡食譜: http://www.chef-diary.com/recipe/16514
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