精選麻油食譜(下)

精選麻油食譜(下)
精選麻油食譜(下)

<零技術飯煲薑葱麻油雞>

零技術飯煲薑葱麻油雞
零技術飯煲薑葱麻油雞
主要食材

百佳芝麻雞

1 隻
調味料

數塊

適量

任何白酒(中式)

2 茶匙

食鹽

1 茶匙

生抽

1 茶匙

老抽

1 茶匙

麻油

適量

30 分鐘攪掂,平靚正! 兩個人食啱啱好,開心過出街食好多架 (≧∇≦)

1零技術飯煲薑葱麻油雞

預備葱段
2零技術飯煲薑葱麻油雞

預備生抽老抽酒及食鹽
3零技術飯煲薑葱麻油雞

清洗乾淨雞內外
4零技術飯煲薑葱麻油雞

搽食鹽在雞皮與雞肉中間,令佢入味同滑啲
5零技術飯煲薑葱麻油雞

把薑片葱段放飯煲內,以下份量對我來講都好夠味
6零技術飯煲薑葱麻油雞

放埋隻雞入去,淋油油上去
7零技術飯煲薑葱麻油雞

我用美的飯煲,快速煮
8零技術飯煲薑葱麻油雞

約 20 分鐘後反佢一反
9零技術飯煲薑葱麻油雞

再等飯佢彈制 (我約等多左 10 分鐘),焗佢 10 分鐘,食得!
10零技術飯煲薑葱麻油雞

無血水,勁滑勁 Juicy 呀! 不過我下次可加多小小生抽同老抽,會上多啲色同濃味小小 *^O^*
資料來源: hellopolly

<麻油冬菇紅棗雞飯>

麻油冬菇紅棗雞飯
麻油冬菇紅棗雞飯
主要食材

急凍雞肶

2 隻

冬菇

2大隻/4細隻

紅棗 切片

3粒

薑片

4-5 片

白米

350 g

雞湯/水

300 毫升

煮完雞的汁

100 毫升

麻油

3 湯匙
調味料

生抽

3 湯匙

米酒

100 毫升

1 茶匙

胡椒粉

少許

天氣凍最啱食煲仔飯,麻油雞再加入冬菇同紅棗,系時候補一補又可以暖一暖個胃先!

1)冬菇隔夜浸至軟身然後切件(浸冬菇水留起),急凍雞肶解涷後切件備用;
2)紅棗去芯切片,薑切片;米洗好後浸10分鐘;
3)將麻油倒入鍋中,開始熱鍋,加入薑片和冬菇炒香,然後加入雞件繼續炒,加入浸冬菇水和調味料,蓋上蓋細火炆13分鐘,然後盛起(材料和汁須分開);
4)米、煮完雞的汁和雞湯放入鍋內攪均,蓋上蓋用大火煲5分鐘,見飯開始起眼,然後將所有材料加入飯面,蓋上蓋細火煲10分鐘,最後熄火焗15分鐘便完成,食之前灑上蔥花即可
小貼士
溫馨提示
麻油和薑片的多少可以自行加減

資料來源: Lovekellyskitchen


<蒜香麻油涼拌昆布>

蒜香麻油涼拌昆布
蒜香麻油涼拌昆布
主要食材

麻油

1 湯匙

蒜蓉

1 湯匙

白醋

1 茶匙

昆布

40 克
調味料

少許

少許
1《蒜香麻油涼拌昆布》

準備所有材料。
2《蒜香麻油涼拌昆布》

先將昆布用清水浸軟15分鐘。
3《蒜香麻油涼拌昆布》

然後用滾水煮半分鐘。
4《蒜香麻油涼拌昆布》

瀝乾水後,將昆布略剪碎。
5《蒜香麻油涼拌昆布》

加入所有調味料拌勻。
6《蒜香麻油涼拌昆布》

放入雪櫃2小時,便可取出隨時食
資料來源: siunei